Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego ludzie boją się ciemności? Czy to prawda, że w ciemności nagle pojawia się potwór? Albo duch? Albo… uspokój się. Uczucie strachu przed ciemnością jest w rzeczywistości tym samym, co uczucie strachu przed innymi rzeczami (tak, wysokościami, tak, wąskimi pomieszczeniami itp.), Może przydarzyć się każdemu i jest zaburzeniem psychologicznym, które sprawia, że ktoś za bardzo się czegoś boi.
Ludzie, którzy boją się ciemności, zwykle odczuwają panikę lub niepokój, gdy są poza światłem, nawet we własnej sypialni. Ani strach przed ciemnością nie zawsze dotyczy samej ciemności; może to być również strach przed możliwością lub złudzenie niebezpieczeństwa ukrytego w ciemności.
Strach przed ciemnością, znany również jako nyktofobia, jest lękiem lub fobią powszechnie doświadczaną przez dzieci, chociaż w pewnym stopniu doświadczają jej również dorośli. Niektóre poziomy lęku przed ciemnością są naturalne, zwłaszcza w fazie rozwojowej dziecka.
(Przeczytaj także: A co jeśli nieśmiertelny człowiek?)
Ale co właściwie sprawia, że ludzie boją się ciemności?
Jak dotąd przyczyna pojawienia się samej ciemnej fobii nie jest znana z całą pewnością. Badania wykazały, że ludzie, którzy boją się ciemności, mogli doświadczyć traumatycznych wydarzeń w ciemnym miejscu, więc po powrocie do ciemności odczuwają intensywny strach.
Mówi się również, że ludzie rozwinęli ten strach (strach przed ciemnością) z powodu ewolucji. W czasach prehistorycznych nasi przodkowie byli narażeni na wysokie ryzyko ataku drapieżników lub wrogów w ciemności. Stąd w wyniku ewolucji rozwija się tendencja do lęku przed ciemnością.
Co więcej, w ciemności, ponieważ nie widzimy zbyt dobrze, wywołuje to niepokój, powodując, że wyobrażamy sobie najgorszy możliwy wynik. Więc to nie sama ciemność uważamy za przerażającą, ale co lub kto ukrywa się w tej ciemności.
